エネルギーワークを選ぶとき、どのエネルギーワークにするか？
ということについては、大きく分けて二つのアプローチがありますね。
ひとつは、「そのエネルギーが主としてどのような作用があるか？」という点から選ぶ方法、もうひとつは「どのような高次元の存在が司るエネルギーなのか？」という点。
浄化の作用が強いもの、守護やプロテクトに効果を発揮するもの、心身の癒しに向いているもの、霊的な意識の成長を促すもの・・・。
「作用」という点から見ると、上記のような内容が挙げられます。
また、「源となる存在」という観点からすると、神話の神/女神系や天使系、元素や精霊を源とするもの、純粋に宇宙的なエネルギーを源とするもの、などなど、さまざまです。
女神がお好きな方は、アバンダンティアやアフロディーテ、観音様などから始められる方も多いですし、天使が好きな方は「四大天使」から始められる方が多いです。
四大天使も「ミカエル」は守護と浄化に強いですし、「ラファエル」は主に心身の癒しの守護者です。
そんなふうに高次元の存在にはそれぞれ「司るエネルギー、役割」というものがありますので、そのあたりを参考に選ばれるとよいと思います。